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  • 现实生活中养老需要怎么做?

    现代社会养老慢慢成为一个很热的话题,但是养老时我们到底应该这么做呢?养老最重要的就是“按时”两个字,某个事情该什么时候做就什么时候做,这样身体的器官就能够在该工作的时候工作,该休息的时候休息,这样对身体机能起到很好的调节。养老要按时休息。休

    09-28
  • 养老的种类及方法有哪些?

    养老的方式不拘一格。应形、神、动、静、食、药……多种途径、多种方式进行养老活动。此外,也要因人、因地、因时之不同用不同的养老方法,而“养老之术”则是要求在养老之道的指导下,方能实施。其内容囊括了以下七方面:神养:包括精神,情趣,道德三个方面

    09-28