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老年人的营养需求老年人由于身体代谢减缓，常常需要特别关注以下几种营养素蛋白质：帮助维持肌肉质量，防止肌肉萎缩。钙：强化骨骼，预防骨质疏松。维生素D：促进钙的吸收，增

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补品的重要性老年人在饮食方面常常会面临以下几个问题营养吸收不良：随着年龄增长，消化系统的功能可能减弱，导致对某些营养素的吸收不足。基础代谢降低：老年人的基础代谢率

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